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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐯🐮，透露两人在训练中合作的相关情况🐭🐷。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐂，但从未接触过像托尼这样的球星🐨，我非常感谢他的信任🐷，这也是我第一次接受采访🐆。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇，想象一下🐕‍🦺🦡，我从未接触过那种级别的球员🐑。他的兄弟让我放松🐷，但是……在健身房里🐔，我把一切都准备得很完美🐢，把所有东西都擦干以防滑倒🦮。想象一下如果他受伤了🐮🐀，那种级别的球员多贵啊🐄🦁。""我立即感受到了他的信任🐨🦄。他告诉我🦮🐱‍🚀，放松🐐🐆，如果他的兄弟信任我🦔🐹🐗，他也信任我。从那时起🐕‍🦺，我们就配合得很好🦒，像一个团队🐯🦨。""我们确实改变了一些事情🐷。这并不是大的改变🦁🦁🐕‍🦺，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐐🐢。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🦨，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐰🦨。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🦧。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🦛。当然🐹🐰，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐊🐖。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐖。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐻🐄，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦨🐻，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐕‍🦺🦒，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐱‍🚀，尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐍🐘。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐃，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐒🦄，这还不错🦨，因为马德里夏天的条件非常严苛🦡。我们训练得很好🦎。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐽🐯，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐀🐍，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦄🐨。这令人难以置信🐫🐆，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐄，很了解自己的身体🦛。他总是知道自己的状况🦮🦏，需要什么🐐🐨，这在组织训练时非常有帮助🐨🐺。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐕‍🦺。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦧🐊，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐷，他可能是个疯子🐘，但要正确理解🦓。对我来说🐪🦍，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦮。“他从一开始就让你感到舒服🐈，然后和他聊天很愉快🐸。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐮🐩，既激动人心又非常有趣🐒🐹。“我认为因为他的性格🐨🦌，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐘🐮🐂，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦛🦒。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐄🦧。我为他取得的所有成就感到自豪🐯🐾🐅，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🦓，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦏，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐊🦓。"🦘
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评论
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